גזירה

עקרונות כללים המעודדים לעצמאות בפעילויות יום יומיות

• יחדו לשם כך מספיק זמן כדי שתהיו זמינים לסייע.
• לילדים נטייה טבעית לחיקוי מבוגרים, תוכלו להזמין אותם להיות אתכם בעת ביצוע פעולות כמו צחצוח שיניים או נעילת נעליים.
• אימון- אפשרו לילד לבצע את הפעולה על בובה או עליכם קודם.
• הניחו שרפרף במקום זמין כך שילדכם יוכל להגיע לכיור.
• מקמו את החפצים אליהם נדרש (כמו מברשת שיער) בהישג ידו.
• עזרו לילד, אך תנו לו לבצע חלק או להשלים את המלאכה בעצמו

אכילה

עקרונות  המעודדים לעצמאות באכילה

• ישיבה מתאימה ליד השולחן: שימו לב שהילד יושב קרוב לשולחן. בחרו בכיסא המאפשר למרפקיו להיות מונחים על השולחן ולרגליו להיות מונחות על הרצפה (ניתן להיעזר בשרפרף מתחת לרגליו במידה ואינו מגיע לרצפה).
• בעת האכילה, הגו צריך להיות רכון מעט קדימה על מנת למנוע פיזור של המזון.
• כלי אוכל: ודאו כי כלי האוכל יציבים ואינם מחליקים על גבי השולחן.
  בגיל הצעיר כדאי להשתמש בסכו"ם בעל ידיות מעובות ובצלחת עמוקה.
• עודדו את ילדכם לבצע כמה שיותר פעולות סביב האכילה בעצמו: לפתוח מכסים ועטיפות, למלא קערה\ כוס\ שקית, לחתוך בסכין פלסטיק מאכלים רכים ועוד.
• עודדו את ילדכם לנגב במגבון או נייר את שאריות האוכל מסביב לפה ועל הידיים כשמסיים. (במקרה ומרבה להתלכלך, ניתן להיעזר במראה להעלאת מודעות במהלך הארוחה).
• בקשו מילדכם לנקות את סביבת השולחן\ הרצפה משאריות מזון בסיום הארוחה.
• לילדים נטייה טבעית לחיקוי מבוגרים, מצאו זמן לארוחות משפחתיות המעודדות להרגלי אכילה נכונים.

לבוש

עקרונות  המעודדים לעצמאות בלבוש

• כשלומדים להתלבש, קל יותר להתחיל מפשיטת הבגדים ולאחר מכן לעבור ללבישה.
• בשלב ראשון, כדאי לבחור בגדים משוחררים וקלים ללבישה כגון פיג'מה בערב. בדרך כלל זמן זה פנוי יותר משעות הבוקר הלחוצות.
• הקפידו להשאיר מספיק זמן ללבוש בבוקר כך שילדכם יוכל לבצע כמה שיותר פעולות בעצמו. השתדלו לסייע רק בפעולות שמתקשה לעשות בעצמו.
• עזרו לילד, אך תנו לו לבצע חלק או להשלים את המלאכה בעצמו (למשל- הוא יכניס רגל לנעל ואתם תסגרו, או הוא ינעל נעל אחת ואתם את השניה).
• אם ילדכם מתלבש באטיות, תוכלו להניח בקרבת ילדכם שעון מחוגים, ולסמן את השעה שבה צריך לסיים להתלבש בעזרת מדבקה או טוש מחיק, כך שיוכל לעקוב אחרי הזמן שעובר. לחלופין, ניתן להשמיע ברקע שיר אהוב ולעודד את הילד לסיים להתלבש עד שהשיר מסתיים.
• אם ילדכם מתקשה ללבוש מספר פריטים ברצף, ניתן להיעזר בכרטיסיות או בטבלה בה מאוירים כל שלבי הלבוש כך שילדכם יוכל לסמן או לראות מה ביצע ומה נותר.

⇐ שימו לב קשיים בהתארגנות אצל ילד יכולים להצביע על קושי בקשב וריכוז חשוב לאבחן את מקור הקושי ולסייע לילד בהתאם אם הילד כבר בן 7 תוכלו לגשת לאבחון מוקסו ממוחשב שתפקידו לאבחן קשיים בקשב וריכוז.

במיוחד בשבילכם, צרפנו טבלאות התארגנות מותאמות כדי להדפיס לחצו על התמונה הנבחרת.

תוכלי להדפיס על מגנט או לתלות במקום נגיש לילד/ה – בהצלחה!

ניתן לדמות את התפקודים הניהוליים למנצח בתזמורת, אשר תפקידו לנהל את כלי הנגינה השונים על מנת להוציא לפועל יצירה מסונכרת היטב. באופן דומה, התפקודים הניהוליים עוזרים לאדם לווסת את התנהגותו ולהשתמש ביכולות קוגניטיביות שונות על מנת להביא לתפקוד יעיל ומסתגל.

כיצד יבוא לידי ביטוי קושי בתפקודים ניהוליים?
הילד מתקשה בהתארגנות בוקר, קיים אי סדר במחברותיו, בקלמרו או בתיק ביה"ס.
לעיתים קרובות קיימת השפעה על ההישגים הלימודיים, כיוון שילדים אלו מתקשים להתמיד בביצוע משימות מתחילתן ועד סופן, וכן אינם שמים לב לפרטים, דבר שיכול לפגוע בהישגיהם במבחנים.

 

אסטרטגיות לעבודה יעילה:

 

 

מטלה ספציפית:
לחלק משימה מורכבת לתת-מטלות. כמו כן, ההוראה צריכה להיות ספציפית וקצרה. למשל, במקום לבקש מהילד לסדר את החדר, לתת לו בכל פעם מטלה ספציפית שהיא חלק מארגון החדר.

ארגון הסביבה
כדאי לבחור סביבה שקטה ולארגן את הסביבה (שולחן האוכל, שולחן הכתיבה בו הוא מכין ש"ב) ללא מסיחים רבים כגון חפצים מיותרים או רעשים.

הפסקה:
בעת משימה הדורשת ריכוז ממושך, לאפשר לילד לצאת להפסקות קצרות על מנת לשחרר אנרגיות ולחזור חזרה למשימה.

קשר עין:
לפנות לילד בשמו תוך יצירת קשר עין ומגע על מנת לעודדו להיות קשוב.

שפה סודית:
ליצור שפה וסימנים אישיים עם הילד למתן רמזים ותזכורת לעצור, לתכנן, לבדוק וכו'. ניתן גם להשתמש בסמלים ויזואלים המדגימים זאת. כמו כן, אפשר להשתמש במילים "רגע.. חושבים" במהלך משימה.

לחשוב בקול:
לחשוב בקול רם, להפגין אסטרטגיות לפתרון בעיות ולהשתמש בביטויים של חשיבה ותכנון כדי להעלות את מודעות הילד לדרכי חשיבה ולתהליכי למידה. למשל: "אני חושבת שכדאי שנכין רשימה של הסידורים שאנחנו צריכים לעשות בעיר, כדי שלא נשכח כלום".

הכנה מוקדמת:
להכין את הילד מראש לפעילויות חדשות ומצבים לא מוכרים- להסביר לו מה הולך להיות, עם מי ומתי.

הפקת לקחים:
לבדוק את הפעילות שמבצעים על מנת להפיק לקחים להצלחה או לכישלון. למשל "תסביר לי מה עזר לך לשמור על הסדר בתיק?" או "מה אפשר לעשות כדי לא לשכוח בפעם הבאה להכניס לקלמר דבק חדש?"

רשימות:
להשתמש בטבלאות/תרשימים שמראים באופן ברור מהם שלבי המשימה או מה נדרש מאיתנו לעשות במשימה. למשל: תרשים לפני המקלחת מה צריך להביא ומה הילד צריך לעשות או תרשים של סדר ההתארגנות בבוקר.

משוב חיובי:
לתת לילד משוב חיובי על הצלחות תוך שימוש במושגים ניהוליים- למשל "הצלחת לעצור ולכן..", "בדקת מה צריך לעשות ולכן..", "עבדת באופן שיטתי/ מסודר ולכן..".

הצלחה קטנה = הצלחה גדולה
להדגיש את ההצלחות של הילד, גם הצלחות "קטנות", כדי לתרום לחוויית הצלחה, תחושת מסוגלות והעלאת הביטחון העצמי. למשל "ראיתי שהצלחת לעצור ולחשוב לפני שביצעת את המשימה"

 

 

הגזירה הנה מיומנות מתפתחת אשר יכולה להשתפר רבות באימון נכון של התארגנות ואחיזה יעילות.

שלבי התפתחות הגזירה:
לקראת גיל 3- נצפה לגזירה בודדת.
לקראת גיל 4- הילד ילמד לגזור ברצף על קו,
לקראת גיל 5-6- הילד ישכלל את המיומנות ויצליח לגזור סביב ריבועים, עיגולים וצורות מורכבות יותר.

בואו נתרגל את זה!

• יש לאחוז את המספרים באופן אנכי לשולחן. כאשר האגודל נמצא בחור למעלה.
• יש להכניס לחור השני את אצבע 2/אצבע 3/ או שילוב של 2 האצבעות האלה.
• היד קרובה לגוף וכיון המספרים הוא קדימה ולא לצדדים. המרפק צריך להיות לצד הגוף ולא מורם למעלה.
• יד העזר צריכה לאחוז את הדף כאשר האגודל תופס את הדף מלמעלה ושאר האצבעות מלמטה.

 

כיוון הגזירה:
יש לכוון ילדים ימניים לגזור צורה נגד כיון השעון, ושמאליים עם כיוון השעון.

גודל המספריים:
יש להתאים את גודל המספרים לילד. ניתן להתחיל ממספרי ציפורניים לתינוקות.

ילדים שמאליים
1. חלקם גוזרים ביד ימין עם מספרים של ימניים.
2. חלקם גוזרים ביד שמאל עם מספרים של ימניים.
3. חלקם גוזרים ביד שמאל עם מספרים של שמאליים.
כדאי לבדוק מה הצורה המפיקה גזירה יעילה ביותר עבור הילד במידה והתוצר של הילד טוב יותר עם מספריים של שמאליים, יש לוודא שבבית ובגן יהיה לילד מספרים מסוג זה.

קצב הגזירה
יש לגזור בקצב איטי על מנת להשיג תוצר מדויק. המספריים לא נסגרים עד הסוף על מנת להפיק גזירה רציפה ושוטפת.

צורות מרובעות
כאשר גוזרים צורות מרובעות, יש להמשיך לגזור גזירה אחת אחרי שמגיעים לפינה, על מנת שיהיה אפשר להכניס את המספרים בקלות במעבר לקו הבא.

צורות מעוגלות
כאשר גוזרים צורות מעוגלות, יש לגזור גזירות קטנות על מנת שהצורה תצא מעוגלת.

גזירה בודדת
גזירת קשיות, הכנת רצועת בריסטול דקה, כך שגזירה בודדת תפיק תוצר. גזירת "שטיח" מסביב לדף או בריסטול.

דירוג המטלה
יש לדרג את המטלה על פי יכולות הילד. לעבור ממסגרת עבה לדקה. מקו ישר למעוגל. מדף קשיח לדף רגיל.